2015年11月28日 星期六

瘦身餐 - 咸麥皮

以前食麥皮通常是牛奶甜麥皮,但自從煮過咸麥皮,之後便沒有煮甜的了;其實整咸麥皮簡單快捷,材料隨意,今次就用火鍋剩料,就能煮成瘦身 keep fit 的一餐。





材料就只有水、帶子、鯪魚肉加麥皮,湯底很甜,不用調味,滾熟便食得;節日大餐後或間中食吓,可清清腸胃


沒有留言:

張貼留言